Un voyage au fil des saisons pour se reconnecter à sa lumière intérieure Au rythme des équinoxes et des solstices, Les 4 Souffles vous invitent à un cheminement intérieur, une exploration entre Terre et Eau, entre ancrage et fluidité. Chaque atelier de 4 heures combine une pratique de yoga au sol, une séance d’aqua-yoga dans un bassin chauffé et une relaxation sonore aux bols tibétains. C’est une parenthèse pour ralentir, écouter, se déposer et laisser rayonner votre lumière intérieure
🌞 Les 4 rendez-vous
Dimanche 14 décembre : Revenir à sa lumière – Retrouver son centre, apaiser et se régénérer à l’approche de l’hiver.
Dimanche 22 mars : Renaître à sa lumière – Accueillir l’énergie du renouveau, s’ouvrir à la croissance du printemps.
Dimanche 14 juin : Rayonner sa lumière – Célébrer la plénitude et la vitalité du solstice d’été.
Dimanche 20 septembre : Nourrir sa lumière – Cultiver la gratitude et l’équilibre à l’équinoxe d’automne.
🕓 Horaires : 14h – 18h📍 Lieu : Cabinet de kinésithérapie Kiné Bulle, Seyssinet-Pariset (bassin chauffé + salle de yoga)👥 Participants : 12 personnes maximum (6 dans l’eau, 6 au sol, puis inversion)
COURS d’aquayoga le mardi à 20H15 en bassin d’eau chaude cocooning
INSCRIPTION association Yoga Trièves
Réservation jusqu’à 48 h avant la pratique
Région PACA
Festival du bien-être le dimanche 9 Novembre à 14H
Cette année, je rejoins l’équipe de chez cocoon thérapies naturelles à Salon de Provence
Cette nouvelle aventure commence le dimanche 9 Novembre lors du Festival du bien-être et puis du premier atelier » mon étoile dans le ciel » le samedi 15 Novembre
plus d’infos ci dessous :
Le Festival du bien-être chez @cocoon_therapiesnaturelles à Salon de Provence revient le dimanche 9 Novembre
Lors de cette journée unique à prix découverte , vous pourrez participer à l’atelier « mon étoile dans le ciel » qui aura lieu de 14h à 15h30
Cet atelier d’art-thérapie s’inspire du langage symbolique de l’astrologie et du tarot à partir de vos coordonnées de naissance
Grâce au journal créatif, je vous propose une exploration de soi et de votre thème natal alliant l’écriture, le dessin et le collage de façon originale et créative
Ensuite cet ATELIER en groupe aura lieu 1 samedi par mois de 10h à 13h
Chaque atelier a une thématique et est interdépendant des autres, il est possible de s’inscrire à la carte ou pour tout le cycle à un tarif préférentiel
A qui s’adresse cet atelier ? toute personne désireuse de jeter l’ancre au centre de soi-même, de créer un espace pour exprimer ses ressentis et avoir accès à ses ressources intérieures, le tout en présence d’un art-thérapeute
Plus d’infos sur notre dédié www.astro-therapie-humaniste.fr
Au plaisir de nous rencontrer lors du festival 
Inscription @cocoon_therapiesnaturelles
Je reste à votre disposition pour toutes questions complémentaire
Julie-Lylamaya